则已经感到十分的疲惫，到了休息点放下背囊就躺倒在地上大口的喘着气。
于浩让大军扎帐篷，自己则取出酒精炉烧了一锅开水拿给周远航，让他多喝一些水，对身体是有好处的，酒精炉是加压的，现在的气压只有大约0。7帕，水如果不加压在80摄氏度时就会烧开，在高压下水温才能达到正常一百摄氏度的沸点。
像西藏高原这样的干燥地方，人身体水分流失的十分快，虽然没有觉得出汗，可风疾天干，人很容易在不知不觉中流失大量水分，所以只要一停下来就要主动的补充水分，周远航喝了几大口热水后才见见好转，又吃了一勺从进沛村带出来的药膏就钻进睡袋睡去了，在这种高海拔的地方，夜晚的温度会降到零下十几二十度，单单是帐篷不能抵御如此的严寒，所以一定要睡在细羽绒做的睡袋中才能保持体温。