帮几人纠正完姿势，他再次走到他们前面，蹲下步子，昂首挺胸说道：“要像我这样，行话就叫‘含胸拔顶’，这样才能将全身的力量和气息合一，不会浪费。”
众人又仔细看了看，然后一个个照猫画虎，定好身形。
“不错，至少外形都学得差不多了！”张健满意的点了点头，不愧是进化者，身体的力量和协调性都远超常人。记得他当时学这个架子的时候，可是整整学了三个月才能学会身形！
“双脚要用力，十趾抓地要牢！”张健走到周御龙身边，将他双膝压下一点，说道：“双膝要微微下蹲，重心下沉。胯要松，腰要坠，双肘和双膝相配合！这样就可以做到敌不动我不动，敌若风吹草动，我就随风飘摇，凌厉出击！”
随着张健一下一下的矫正姿势，周御龙惊讶的发现，自己全身的异力，在这个奇异的姿势之下，配合着呼吸，有节奏的加速运转起来。而最令他吃惊的是，异力在渐渐加速之下虽然已经破开了变身临界点，但是他身体就像有一股奇异力量压制一般，不仅没有变身，而且异力内病毒基因的那一部分，居然如常，没有丝毫的活跃和异动！