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焦虑的缓解是一个过程需要慢慢地调整(2 / 2)

自己的喜好和需求选择适合自己的工具~当然,工具只是辅助,最重要的还是要养成制定计划和执行计划的好习惯。你有没有用过什么特别好用的计划工具呢?

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