个过程，他只感受到身体的运动，对于肌肉的变化却没有任何感觉，一切都是自然而然形成。
但是现在的过程正好与以前相反。
他需要先去感应肌肉，去控制肌肉，通过一连串细微的肌肉动作，来形成特殊的力量效果，也就是秘技。如果肌肉控制的十分精准，没有任何差错，他就可以把秘技施展出来。如果出现差错了，秘技就会威力锐减甚至完全失败。
感应肌肉，控制肌肉，这绝对是一件艰难的事情！
而要做到这一点，没有任何捷径，只能静下心来一点点去感应，去体悟。
罗镇精神全部集中到了那块肌肉上，渐渐的，一种玄妙的感觉出现的识海中。那块肌肉从无到有，就这么出现在自己的感应中，他感觉自己身上像是多了一个和手臂一样的器官，他可以随心所欲的控制它！
“成功了，这块肌肉已经完全纳入我的控制。”罗镇立刻明白了此时的状态。
“不知道能不能像红药姐那样催动它。”
“试试看。”
罗镇心念一动，那块肌肉瞬间收缩起来，就如同紧绷的弓弦！
“成功了。”罗镇心中自语。
然而，此刻罗镇并没有发现，看到成功之后，他的情绪出奇的平静，没有半点的喜悦，只是把这当成了理所当然的一件事。
“接下来第二块肌肉。”
罗镇把目标投向第二块肌肉，再一次开始之前的过程。